今回は、美容に関するお話です。 最近SNSでも流行している無印良品について紹介してみます。 近頃は美肌や脱毛などが流行り、美容ブームの世の中だと思っています！ そんな中、多くの美容グッズが生み出されていますが、無印の商品がコスパも含めてかなり良…

今回はお金に関するお話を最近勉強してみたので紹介してみます。まずは簡単な給与明細に関するお話から！ 皆さんは給与明細を保管していますか？振り込まれた金額だけ確認してそのままポイしてませんか？ 給与明細をは自分のお金を知るための大事な情報です…

睡眠の役割についてお話ししていきます。 ◯睡眠の役割 睡眠には、細胞の回復を行う役割があります！ 寝ている間に疲労した細胞が修復して再生されますが、その際にポイントになるのが【成長ホルモン】です！ 成長ホルモンには、皮膚や筋肉の形成に細胞代謝の…